舒暢!夏季精油解決煩惱的5個用法

by Kenny H. |

生活保健, ,

炎炎夏日毒辣太陽高掛天空,相信都把大家曬昏了吧­! 除了氣溫和日照把大家搞得精神暴躁或睡眠品質不佳外,又要煩惱穿上夏天專屬小短褲的雙腿是否穠纖合度,在此推薦幾款精油入門款,幫助大家度過這惱人的仲夏之際。   ◎在這邊先為大家介紹夏日精油的7個基本配備:   ・葡萄柚:含豐富檸檬烯,對消水腫有很好功效外,甜美氣味對於情緒波動也有很棒的安撫效果。 ・真正薰衣草:對於放鬆精神、改善失眠等情緒問…

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