想瘦下半身?你不可以忽略的是「腳底」

by Nina |

下半身, 局部塑身, 減肥瘦身, 生活保健,

  夏天到了,可是下半身都瘦不下來… 我已經很認真節食了,可是腿還是好胖…   常常聽到這種聲音,節食、運動、按摩,都沒辦法將浮腫的下半身改造成纖纖細腿? 你可以試試看常被忽略的:腳底按摩   腳連著無數的神經和肌肉,讓我們在站立時,保持身體的平衡,做出各種不同的活動方式 並支撐著全身的重量,可以說是「下半身的心臟」。 如果腳有冰冷、或是腳趾外翻的情況,也會造成腿部的…

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