在現在的社會中，偏食的人容易給人難搞的印象，即使你是一個個性好的人，但如果被發現挑食的話，就很容易被貼上很難相處的標籤呢……為了解決這樣的刻板印象，因為偏食受到偏見的女孩們務必要看這篇文章喔！
■在吃之前就先說明自己不吃的
這一個方法是最好的辦法，在吃之前就事先說明，對方也不會覺得你特別難搞，如果是和朋友或是心儀的男性對象，撒嬌的說出「我不太敢吃這個耶，會不會很像小孩？」對方反而會覺得你很可愛又添增好感呢！
盡量不要說出「我不要吃這個」而是說出「我不太敢吃這個」或是「我對這個有點不拿手」，才不會讓人認為你很難搞。
■在需要應酬交際的場合忍耐
在需要應酬交際的場合遇到自己不敢吃的東西的話，如果不吃下去就會讓人覺得你很難搞或是個性不好，尤其是在工作上必赴約的飯局，真的有的話，還是忍住咬牙吃下去吧！
雖然辛苦，但比起在職場上被刁難或是貼上標籤要好多了。
■試著吃看看不同烹調方法
其實妳可能是討厭食材本身的味道，但如果換一種烹調方式或是和其他食材一起烹煮的話，或許味道妳就可以接受。
嘗試看看以前沒有試過的烹調方式，吃的時候也會驚訝「原來是這樣的味道」或許會讓你對這個食材改觀喔。
■不要一直吃一樣的東西
會偏食的原因有可能是你都只吃哪幾個固定的食物，除了這些就不吃了，久了就會對其他食物產生排斥，多吃一些不一樣的食材，在外食時試著點平常沒有想過的料理，嘗試不一樣的料理跟食材，也可以改善偏食的狀況喔！
因為偏食受到偏見的女孩們務必實踐上述的幾個方法，可以幫助你改變給人的印象或自己對食物的觀感喔！
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